スタジオウイン静岡は運動初心者の方からアスリートまでがなりたい体を手に入れることができる体幹トレーニングジムです。独自のトレーニングプログラムを通じて体幹、フィジカルを鍛えしなやかでバランスの取れた体をつくりあげます。また、テレビでも取り上げられた、美姿勢トレーニングは10歳若返ると好評です。今も10年後も強く、美しく、動ける体をつくる。をモットーに皆様の美と健康を応援しつづけます。
お問い合わせ・Q&A・お客様の声
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Q＆A
Q.ほとんど運動したことがありませんが大丈夫ですか？
A.お客様の体力レベルにあわせてトレーニングを進めていきます。
運動経験や性別、年齢も全く関係ありません。ぜひご自分のために運動習慣をつけていきましょう。
Q.体験予約をしたいのですが？
A.ホームページお問い合わせ、またはお電話でお気軽にご連絡下さい。
Q.予約はどのようにとったらよいですか？
A.タイムスケジュールをご確認いただき、1時間前まで予約システムから可能です。
Q.予約をキャンセルしたいのですが？
A.予約キャンセルは1分前まで予約システムから可能です
Q.スタジオに何分前に到着すればよいですか？
A.着替えなどの時間を考慮して10～15分前にお越しください。
Q.当日の持ち物について教えてください。
A.動きやすい服装、汗をふくタオル、ドリンク、室内シューズ
Q.効果的な来店頻度を教えてください。
A.個人差がありますが、一般的には週に2〜3回くらいお越しいただくと効果的です。
お客様の声
お客様からWINに通っていただいた実感をお聞きしました。
◆一般会員様◆
「けがをしてうまく動けなかった足が走れるほどに回復しました」
足をけがしてからうまく動けなくなってしまったときに知り合いから勧めてもらい通い始めました。膝がよくなり少し走れるほどになりました。トレーニングをしているときは無心で集中できるので、ストレス解消にもなります。トレーニングには大変満足しています。スタッフさんも気軽に話しかけてくれるので気楽に通うことができます。
（吉田町 佐藤様）
「健康に関心を持つようになりました」
友人からの紹介で通い始めました。週一回のレッスンなので、家でも空いた時間に身体を動かすようになり、健康に関心を持つようになりました。レッスンはとても良いです。スタッフの方ともとてもアットホームで毎週会えることが楽しみです。
（焼津市 山下様）
「肩こりと腰の痛みが良くなりました」
肩こりと腰の痛みがひどかったのがWINに通うようになって、良くなりました。上半身・肩甲骨周りの運動を多くやってくれるので、肩こりがある私にはありがたいです。曜日によっていろいろなメニューがあるのが良いです。スタッフの方々は明るくしっかり教えてくれて話しやすいです。
（牧之原市 大石様）
「姿勢がいいと褒められるようになりました」
体幹、姿勢を良くし、保ちたいと思い通い始めました。肩甲骨を開くことや、股関節を開くなど、レッスンで学んだことを意識するようになりました。以前は体重が増加するとぎっくり腰になりましたが、体重がふえてもどこも悪くならなくなりました（笑）。トレーニングに通っていることを周りにいうと「姿勢が良いですもんね」と言われることがうれしいです。飽きっぽくなんでも長続きしない私が、こんなに続けていられるものトレーナーさんが上手にメニューをおろしてくださるからだと思います。
（吉田町 Ｏ様）
「体型をキープすることができています」
腰痛持ちのため、友人のすすめで通い始めました。腰痛が楽になり、体型をキープすることができています。レッスンを楽しく受けています。
（牧之原市 原様）
「フルマラソン完走できました」
フルマラソンにチャレンジしようと思い、友人の紹介で通い始めました。フルマラソン完走できました。以前は肩こりにも悩んでいましたが、それも今はなくなりました。レッスンはキツイ中でも楽しさもあり頑張れます。
（吉田町 前林様）
「スタイルが変わったねと言われるようになりました」
三年前、仲間とフルマラソンを走ってみたいと思い入会しました。レッスンに通うようになって、まず筋肉が変わり、脚力が強くなったようで、走る動作がスムーズになりました。タイムも縮んでいます。走ること以外にも、周りからスタイル変わったね、何してるの？とよく聞かれるようになりました。以前より見た目が引き締まってきたと感じています。フィジカルトレーニングはキツいですが、そのおかげで筋肉や体幹が育っているので、毎回通うのが楽しみになっています。トレーナーさんも接しやすく話しやすいですし、アドバイスも的確でタメになっています。意識の高い会員さんが多いのでそれが刺激になって頑張れています。
（吉田町 福田様）
◆ジュニアアスリート部◆
「体負けしない体幹の使い方が身につきました」
フィジカル強化を目的に通い始めました。サッカーをしていて体負けしなくなり、体幹の使い方がわかるようになりました。いろいろなフィジカルトレーニングに参加させてもらっていますが、メニューや内容が違って面白いです。
（吉田町 塚本様）
◆ベストボディジャパン部◆
「痩せて自分に自信がつきました」
知人がWINに通っていて、体動かしたいなぁと軽い気持ちで入会しました。体に変化が出てきたのは割と遅くて、１年以上経ってからでした。最初はプランクが30秒もできず、体も重いし、姿勢も悪くて腹筋も出来ない自分が恥ずかしかったです。それでも続けていくことで知らない内に代謝も良くなっていて、みるみる痩せていきました。それからはレッスンがどんどんおもしろくなってきて…。周りの人にも「変わったね!!」と言われる事が増えて、自信にも繋がっていきました。最近ではただレッスンをうけるだけでなく、どうしたらここに効くのかどの姿勢だといけないのかも考えるようになり、どんなトレーニングでも常に意識しながら行っています。毎回、筋肉痛になるのが楽しみです。
～ ベストボディジャパンにチャレンジしようと思ったきっかけは？ ～
WINには意識の高い会員さんも多く、自分が今どのくらいのレベルなのか確かめるためにBBJ出場を決意しました。大会出場はかなりの勇気がいりましたが、終わってみるととても自信になりました！いろんな経験やたくさんの選手を観ることで視野も広がりました。WINに通ったことがきっかけで、今では体のことを学ぶ事がとても楽しいです。
BBJに出場したことで目標を持って頑張る事の大切さがよくわかりました。痩せたことをきっかけにBBJを目標にしたことで、体の変化に敏感になったり食事を気にする様になりました。そして体に対して意識できるようになったことで、色々なことへの自信につながっています。みなさんにも目標にチャレンジする事に勇気を持って欲しいと思います。
（藤枝市 小泉様）