月8回クラス、月8回パースナル会員のS様
目標とする-体重13kgに向けて半年前にスタートしました❕
彼女の『目標』はとても大きく必ず達成する！という強い決意がありました！
食事もご本人で徹底し最初の月6回クラスから途中で月8回クラスへ変更👊
一時は体調も不良もあり、腰を痛めた時もあり、女性特有のホルモンバランスの変化にも苦しみながらも頑張ってきました👊
制限時間も残りあと1ヶ月ちょっと。。。
最終測定はまた最後に発表いたします！！
約半年で体重－10.4kg 体脂肪－10.2％減
Studio WIN SHIZUOKA
スタジオウイン静岡は運動初心者の方からアスリートまでがなりたい体を手に入れることができる体幹トレーニングジムです。独自のトレーニングプログラムを通じて体幹、フィジカルを鍛えしなやかでバランスの取れた体をつくりあげます。また、テレビでも取り上げられた、美姿勢トレーニングは10歳若返ると好評です。今も10年後も強く、美しく、動ける体をつくる。をモットーに皆様の美と健康を応援しつづけます。
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